在烈日炎炎的盛夏 ,人们在高温车间工作 ,或在露天、田间劳动 ,如果不注意采取防暑降温措施 ,很容易发生中暑 ,严重时还有生命危险。    所谓中暑 ,就是指人在较热的环境中由于身体里的热量不能散发出去 ,使体温失调而引起的一种疾病。人的体温是恒定的。不管外界环境温度变化有多大 ,人的正常体温总是维持在 37℃左右。这是因为在人的大脑中有个体温调节中枢 ,专门调节体温 ,使体内产热与散热总是维持在平衡的状态。    夏天 ,置身于高温环境中人体散热受到影响 ,体内的余热大量蓄积。这时人又在做剧烈的活动 ,不断地产生热量 ,体温调节中枢调节失调 ,在这种情况下 ,如不及时脱离高湿环境 ,会很快发生中暑。    一般根据中暑的轻重程序可分为 :先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。在高温条件下生活、工作和劳动的人 ,如果出现口渴、大量出汗、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、全身疲乏、四肢无力 ,注意力不集中 ,体温在 37. 5℃以上 ,这属于先兆中署。如果出现面色潮红、皮肤灼热、呕吐、血压下降、脉搏细弱且频率加快 ,体温在 38℃以上等症状 ,是轻症中暑。再发展下去 ,出现昏倒或者痉挛 ,皮肤干燥无汗 ,体温高达 40℃ ,此属于重症中暑。    发生先兆中暑和轻症中暑 ,要使病人立即脱离高温环境 ,到通风阴凉处休息。喝一些含盐的清凉饮料 ,或服用十滴水、霍香正气水等 ,严重的还要静脉注射 5%的葡萄糖生理盐水等。重症重暑必须立即送医院治疗抢救。